宝宝腹泻吃什么食物|秋季宝宝腹泻吃什么好 宝宝秋季腹泻食谱推荐

秋季是宝宝腹泻的高发期，一般发病的初期有貌似于感冒的症状，秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，但是，宝宝腹泻而导致食欲变差，影响营养的吸收，妈妈们看在眼里疼在心里，宝宝秋季腹泻怎么办呢?小编给你推荐三大宝宝秋季腹泻食谱!

宝宝秋季腹泻食谱一：绿豆鲜果汤

原料：水蜜桃、菠萝、绿豆、蜂蜜一汤勺。

做法：把水蜜桃去皮、核，菠萝去皮，与绿豆汤一起用食品加工机搅打成汁。成汁后倒入蜂蜜，然后加入适量的冰块。一碗冰凉可口的绿豆鲜果汤就做好了。

宝宝秋季腹泻食谱二：双瓜酸牛奶

原料：西瓜一块、哈密瓜一块、酸奶一盒、蜂蜜半汤勺。

做法：把西瓜和哈密瓜去皮去籽，放在一起用榨汁机榨出汁液。再在汁液里加入酸奶、蜂蜜、冰块，混合搅拌均匀即可。

宝宝秋季腹泻食谱三：菠菜金钩豆腐汤

原料：菠菜、嫩豆腐、水发开洋，盐、鸡精、绍酒、麻油各适量，葱丝、姜丝少许。

做法：菠菜洗净，切成小段，在沸水中略烫，捞出后马上用冷水过凉;将嫩豆腐切成宽一厘米左右的块备用。锅中放油，旺火下葱丝、姜丝炝锅，烹入绍酒，加入适量清汤，将菠菜、豆腐、开洋下锅，再放入盐、鸡精，等汤煮沸后，撇去浮沫，放一点麻油即可。

另外，因为秋天人体的汗液蒸发较快，易丢失一部分水溶性维生素，如维生素B、C等。因此，还要给宝宝每天食用一定的新鲜水果以及牛奶、稀饭等。

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