孕妇可以吃橄榄菜吗_橄榄菜怎么吃 橄榄菜炒豇豆的做法

食材明细

猪肉170克

豇豆170克

橄榄菜40克

蒜头 适量

盐 适量

黄酒 适量

淀粉 适量

白糖 适量

味精 适量

做法

1. 把猪肉剁成肉末

2. 肉末中加入少许的盐、味精、黄酒和适量的淀粉腌制10分钟

3. 锅里加适量的水，煮开，加少许的盐，放入豇豆煮软

4. 把煮好的豇豆捞出切成小段

5. 把适量的蒜头剁成末

6. 炒锅加适量的油烧至7成热，倒入猪肉末炒散开，捞出备用

7. 倒入豇豆煸炒

8. 加入橄榄菜一起翻炒

9. 加入蒜末

10. 加入蒜末

11. 倒入煸炒好的肉末

12. 倒入煸炒好的肉末

13. 最后加适量的白糖，盐，味精进行调味即可

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