女人我最大|女人应多喝这几种蔬菜汁

  胡萝卜汁

胡萝卜汁含有丰富的 胡萝卜素,这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。

建议：每天以一根鲜胡 萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更美味。

芹菜汁

芹菜味道清香，可以增强人的食欲，对排除体内毒素、对有 三高 症状患者更是一道不错的食疗方。

建议：初春的季节里，每天清晨起床后，以半根西芹或香芹配以适量的温开水榨汁，饮用时添加点蜂蜜或少许的盐，喝来口感会清爽可口，对 三高 人群的人来说，在两餐之间喝上一小杯芹菜汁则更好

女人我最大|女人应多喝这几种蔬菜汁

http://m.sccdzwls.cn/meishi/25202/