【食物营养】图文精华
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孕妇健康手册怎么办理_孕妇健康手册介绍 孕妇能喝柠檬水吗
很多准妈妈早孕反应时,都会想吃酸性食物,酸酸的柠檬当然逃不掉了。但是,孕妇能吃柠檬吗?孕妇吃柠檬要注意什么?下面是孕妇健康手册介绍,来看看孕妇能喝柠檬水吗?孕妇吃柠檬,最好是柠檬泡水喝。柠檬味酸,能 -
【海瓜子的营养功效】海瓜子的营养价值解析 海瓜子的详细相关介绍
海瓜子是一种白色的小蛤蜊,大小形状如南瓜子,是一种在滨海滩涂生长的小水产品,因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市著名海水特产,多产于潮汐频繁的泥滩中。海瓜子因其形状大小似瓜子而得名,学名梅蛤,也称 虹 -
【蟹味菇的营养价值】蟹味菇营养价值有哪些 它有哪些食用功效
蟹味菇子实体丛生,每丛15~50株不等,少散生。菌盖幼时半球形,深褐色,后渐平展,色泽变淡,呈黄褐色;中部色深,茶褐色;盖面平滑,有2~3圈斑纹;盖缘平或微下弯,稍波状;菌盖直径2~13厘米;菌肉白 -
吃什么可以补铁补血_补铁补血吃什么好 黑木耳为首选
补铁补血吃什么好,现在就来介绍一种食物---黑木耳。黑木耳是各种食物中含铁量最高的,补血的效果也最好。营养学研究显示:每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍,比绿叶 -
孕前营养 增强免疫力的食物有哪些_孕前营养 增强免疫力的食物有哪些
春季最好多补一些营养价值较高的鱼、肉汤、蛋和奶等食物,这样才能增强肌体免疫功能;春天多吃新鲜的水果蔬菜,还可以中和体内毒素,这可以有效的提高抗病能力;还有利于体内毒素排泄,净化内环境。下面是孕前营养 -
产后需要补钙吗|产后营养补钙食谱介绍 产妈的美味佳肴
产后补钙是新妈妈关心的问题,产后恢复是缺少不了钙质的补充的,下面是产后营养补钙食谱介绍,来看看产后妈咪的美味佳肴吧!【肉丁烧鲜贝】原料:猪里脊肉200 克,鲜贝200 克,冬笋、香菇适量,鸡蛋清1 -
[大便稀溏是怎么回事]大便稀是怎么回事 大便稀的原因有哪些
很多人偶然有大便稀这情况,有时候吃了点什么油腻的食物也会出现这情况,那么归根到底大便稀是怎么回事呢?以下是对大便稀这症状的总结:1 胃肠性:肠炎是引起大便稀的主要原因,如慢性胃炎、消化不良、结 -
【一岁宝宝适合吃什么鱼】一岁宝宝吃什么 适合1岁左右宝宝的辅食
一岁左右的宝宝,奶状及胡泥状已满足不了宝宝的营养需求了,此时可给宝宝添加些有味道的辅食,如粥、菜等,即可以给宝宝尝尝鲜,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。下面是一岁宝宝吃什么的介绍,来看看吧!鸡蛋布丁适合12 -
五个月宝宝的辅食食谱|五个月宝宝的辅食 美味十款任你选
五个月的宝宝,已经不仅仅喜欢吃母乳,也开始对母乳以外的食物了感兴趣了。那么,五个月的宝宝吃什么好呢?下面是五个月宝宝的辅食介绍,来看看吧!五个月宝宝的辅食 美味十款任你选1、鱼汤材料:鲜鱼肉20克( -
[血压高不能吃什么食物]血压高吃什么食物好
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。那你知道血压高吃什么食物好吗?下文将为你介绍有益于降血压的食物:1、叶菜类: 芹菜、茼 -
放屁多怎么治疗和调养_关于放屁多的治疗和调养
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。现 -
孕妇营养食谱_孕妇营养美食 清肺的食物有哪些
胡萝卜具有清热化痰、生津止咳、益胃消食,生吃可有效的治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若是将它与甘蔗、梨、莲藕等一同榨成汁同饮,效果会更佳。下面是孕妇营养美食介绍,来看看清肺的食物有哪些吧!胡萝卜汁 -
【冰箱的辐射有多大伤害】冰箱辐射有多大 揭秘冰箱辐射及防范妙招
冰箱的辐射有多大,有多可怕?冰箱辐射怎样防范?下面为大家介绍冰箱辐射的防范妙招。很多家庭习惯把电冰箱摆在客厅的餐桌旁,一来方面食物的取放,二来给狭小的厨房节省空间。但小编在这里要提醒大家,千万不要 -
【春笋的营养价值及功效】春笋的营养价值 它有哪些食用功效
春笋 别名笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。下面就来讲解下它的营养价值及食用功效。春笋的营养元素1、春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、 -
芹菜的营养价值和功效|芹菜的营养价值有哪些 它有哪些食疗作用
芹菜的营养价值有哪些,它有哪些食疗作用,以下就给大家详细讲解下。芹菜的营养价值芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2 2克,钙8 5毫克,磷61毫克,铁8 5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高 -
【石橄榄孕妇可以吃吗】孕妇能吃橄榄吗 橄榄有哪些营养
橄榄富含丰富的营养素,那么孕妇能吃橄榄吗?下面一起来看看详细介绍。孕妇可以吃橄榄吗橄榄,亦称青果,青榄,白榄,为橄榄科,橄榄属植物,橄榄是热带,亚热带的名优水果之一,果实卵圆形,长约3cm,单果重约 -
【猪腰子有什么营养价值】猪腰子的营养价值解析 它有哪些食疗作用
猪腰子的食疗作用有哪些,它富含哪些营养价值呢?下面就来看看它的具体讲解。猪腰子的营养价值猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。食疗作用猪腰子味甘咸、性平 -
【什么食物防辐射最好的】什么食物防辐射 食用什么食物可以防辐射
黑芝麻 增加细胞免疫,抵抗辐射中医理论认为,黑色入肾, 肾主骨升髓通于脑 ,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。西 -
厦门大学附近有什么好玩的_厦门大学有什么好玩的 厦门大学旅游攻略2013
厦门大学是厦门的必去景点。那么厦门大学有什么好玩的呢。有哪些美味的食物呢。厦门大学旅游要注意什么呢。下面一起来看看厦门大学旅游全攻略吧。厦门大学由著名爱国华侨领袖陈嘉庚先生于1921年创办,素有 南 -
[夏季去湿热的食物有哪些]夏季去湿热的食物有哪些
南方,很多人是湿热的体质,那么去湿热的食物有哪些呢?1、花旗参:吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效。2、荷叶:取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食 -
立式冷藏柜尺寸|冷藏柜尺寸解析 冷藏柜有哪些
随着夏季的到来,冷藏食物成了一个重点话题。但对冷藏柜尺寸也不是很了解,下面来大致了解下吧。冷藏柜尺寸900*700*1200mm;1085*640*1150;1200*650*1180;1500*6 -
富含维生素c和维生素e的食物|解析富含维生素D的食物及维生素D的重要作用
现在的人越来越注重养生。经常都会补充一些维生素之类的,加强身体的免疫力。那么维生素D有什么作用呢。哪些食物是包含有维生素D的呢。下面大家就一起来看看维生素D的重要作用吧。维生素D的基本知识脂溶性:来 -
肠胃不好不吸收营养怎么办|肠胃吸收不好怎么办
多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。那么肠胃吸收不好怎么办?1、从生活作息上做 -
减肥食谱一日三餐_减肥食谱介绍 看看既饱肚又减肥的食物
研究显示,早餐时吃一两个鸡蛋能让人在24小时内都有饱腹感,其效果优于同样数量的面包圈;不仅如此,一天内吃下的食物的热量也会比吃面包圈的人少330千卡,下面是减肥食谱介绍,来看看既饱肚又减肥的食物吧! -
【菠萝蜜籽的功效与营养价值】菠萝蜜的营养价值解析 它的功效有哪些
菠萝蜜是一种桑科乔木,它的营养价值很高,食之也有一定的功效。菠萝蜜的营养价值含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾,并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。与此同时
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